lunedì 23 dicembre 2013

recensione a IL CUORE IN PIAZZA



RECENSIONE A CURA DI CATERINA B.

ho provato a leggerlo con gli occhi di una non senese (e soprattutto di una non fidanzata con un fantino, sennò al terzo capitolo lo lanciavo fuori casa)...e mi è piaciuto tanto.Poi per te che non sei di qua non deve essere stato semplice mettere tutti quei particolari, sei stata proprio brava!!! E il cavallo che parla nel mezzo è dolce ed è un pò quello che mi piace sempre pensare che facciano sempre i miei....me li immagino spesso mentre ragionano e pensano come noi (il piu delle volte meglio di noi).È scritto in una maniera talmente semplice che arriva diritto al cuore senza passare dagli occhi

PER COPIE: catastinisamanta@yahoo.it


OPPURE su amazon.it o lulu.com

 

domenica 22 dicembre 2013

recensione a LA ROSA E IL CAVALLO a cura di Lavinia Pinello

La Rosa e il Cavallo

Il romanzo si svolge in una trama lineare e semplice, delicata, sia nella resa stilistica che nell’espressione dei contenuti. Le passioni, le emozioni dei personaggi sono vive e brucianti e così vengono percepite dal lettore a cui vengono trasmesse attraverso l’eleganza di un rossore appena accennato, uno sguardo, il tocco leggero delle mani.
È questa eleganza che definirei ariosa, non appesantita da inutili orpelli e pleonasmi che rende particolare tutto lo svolgersi del romanzo, il tempo in cui si svolge (il 1778),  il luogo ( la Francia di Luigi XVI e Maria Antonietta), fanno da cornice a tematiche quanto mai attuali. Una su tutte, la scelta.
Scegliere di vivere in una situazione comoda: una bella casa, un bell’uomo elegante, colto e invidiato, una posizione economica favorita. Oppure scegliere di vivere contro le scelte comuni, scegliere di vivere secondo le proprie idee e aspirazioni.
La giovane protagonista, Rosalie, non si troverà infatti a dover scegliere solamente tra due uomini, ciascuno dei quali porterebbe la sua vita su binari completamente opposti ed entrambi con un alto prezzo da pagare, non è solamente questa la scelta che le si impone. La sua è una scelta più intima, è una scelta d’amore che abbraccia molto più che quello per un uomo. È l’amore per la vita nella sua accezione più pura e ampia, che si presenta nella forma del puledro Pascal, è questa la scelta d’amore per la vita di Rosalie, per il suo modo di concepire la vita. Perché salvando Pascal, Rosalie salva se stessa, scegliendo e facendo scegliere a quello che si rivelerà essere l’uomo giusto per starle accanto, la strada per la felicità di entrambi.

Lavinia Pinello

Note sull’autrice:
 

Samanta Catastini, laureata in lingue e letterature straniere, traduttrice freelance, scrive e collabora con alcune riviste femminili.
Autrice di romanzi rosa storici, contemporanei, e romanzi animalisti, ha inoltre fondato insieme ad alcuni soci l’associazione no profit Nibbio Alato,  in cui si dedica  al recupero e al ricollocamento dei cavalli provenienti dal circuito delle corse, sia che siano anziani, infortunati o non adatti all’agonismo


martedì 3 dicembre 2013

IL CUORE IN PIAZZA, ed. lulu

SIENA 1783- 1810 

Lui si chiama Tommaso e lei Ines. Lui è solo un fantino squattrinato, lei una nobile discendente di un'antica casata portoghese. Un amore impossibile che vede come teatro principale Piazza del Campo. Tra finzione e storica realtà..


http://www.lulu.com/shop/samanta-catastini/il-cuore-in-piazza/paperback/product-21331474.html

sabato 16 novembre 2013

LA ROSA E IL CAVALLO, recensione



 


AUTORE: Samanta Catastini
CASA EDITRICE: Romano Editore
DATA PUBBLICAZIONE: 2013
1778. Una ragazza dell’alta nobiltà francese si trova in contrasto con il padre per le proposte di matrimonio che le offre. I bellissimi cavalli della scuderia paterna fanno gola a molti nobili a scapito del vero sentimento. Ma Rosalie ha solo un amore: i cavalli. Ed è proprio per salvare uno di loro, il sauro Pascal, che incontrerà l’amore.
La rosa e il cavallo è un romanzo che oltre a raccontare una dolcissima storia d'amore e di libertà, in realtà, rappresenta un vero e proprio inno all'amore per i cavalli.
I protagonisti di questo romanzo sono tre (tutti si esprimono in prima persona):
-Rosalie, la giovanissima nobildonna, che vuole sposarsi per amore e che nutre un affetto
sconfinato  per i cavalli. E' un po' ribelle ma è determinata e disposta a tutto, perfino a rischiare la propria libertà e reputazione, pur di salvare il suo cavallo Pascal.
-Gilles, un affascinante fantino capace di ottenere buoni risultati da cavalli altrimenti
scartati dai loro padroni, incuranti del benessere degli animali, ma interessati solo a quanto possono ricavare dalle vincite delle scommesse.
-E infine, Pascal, il cavallo che non si limita solo a comparire ma prova dei sentimenti e dei
pensieri che l'autrice riesce a dare voce in maniera meravigliosa.    
Anche se ambientato nel passato (siamo nel 1778) l'autrice porta all'attenzione temi da
considerarsi per certi aspetti attuali come la macellazione di animali (che dovrebbero essere considerati come animali da compagnia), i maltrattamenti e lo sfruttamento che subiscono i cavalli da corsa.
Il libro non è lunghissimo per questo si legge davvero in breve tempo e tutto d'un fiato perché
è una storia davvero coinvolgente.
La trama è lineare e semplice, le descrizioni dei luoghi è realistica, curata e con la giusta
dose di dettagli, stile scorrevole e delicato.
Una lettura piacevole che consiglio agli amanti dei cavalli e non solo.


mercoledì 30 ottobre 2013

OFFERTA QUATTRO ROMANZI

"FIENO E CAROTE", "UN RAID DRITTO AL CUORE", "CRINI D'ORO" e "LA ROSA E IL CAVALLO" a soli 25 euro spese di spedizione comprese.

PER INFO: catastinisamanta@yahoo.it



FIENO E CAROTE, ED REI

Clarissa viene trascinata dall'amica Noemi a una festa in un bell'allevamento di cavalli Quarter Horse dove attirerà le attenzioni di Antonio, l'affascinante e ricco proprietario della struttura. Deciderà di assecondare le sue avances solo per poter rivedere Edera, una cavalla ormai avanti con l'età e addirittura zoppa, ma bella come una puledra. Durante una fiera equestre conoscerà Dante, un maniscalco, che la supporterà nella sua folle decisione di salvare Edera da un triste destino. Inizierà una forte amicizia, condita dalla stessa passione per gli animali e da un futuro progetto da sviluppare in comune.

 

Crini D'Oro è un'associazione dedita alla salvezza dei cavalli a fine carriera agonistica o semplicemente troppo anziani da diventare un peso per i loro padroni. Glenda è una dei cinque soci che donano non solo tempo prezioso nel trovare una giusta adozione a questi equidi, ma soprattutto il loro cuore. Un impegno spesso stressante che riesce però a sanare le ferite più nascoste dell'anima della ragazza. Lo voce narrante degli umani si alterna e si confonde con quella dei veri protagonisti di questo romanzo: i cavalli.

FONTAINEBLEAU, 1778
una ragazza dell'alta nobiltà francese si trova in contrasto con il padre per le proposte di matrimonio che le offre. I bellissimi cavalli della scuderia paterna fanno gola a molti nobili a scapito del vero sentimento. Ma Rosalie ha un solo amore: i cavalli: Ed è proprio per salvarne uno di loro, il sauro Pascal, che incontrerà l'amore.

 

Si può rischiare la propria vita per salvare animali da laboratorio, o destinati al macello? Elettra se lo è chiesto molte volte durante la sua vita, senza mai avere dubbi sulla risposta: decisamente affermativa! Quando scopre che Duccio, il suo fidanzato, è un attivista impegnato in questa lotta impari, non ci pensa neppure un attimo a seguirlo. Vedrà la dura realtà e dovrà combattere con se stessa per non svenire ogni volta che guarda quegli occhi indifesi, maltrattati, sfiniti da inutili esperimenti. Un romanzo che si presenta come una favola rispetto a quello che accade a nostra insaputa ogni giorno sulla pelle di questi poveri animali destinati a morire nelle più atroci sofferenze. Un assaggio per indurre alla curiosità il lettore...

 

 

 

lunedì 28 ottobre 2013

ARIA DI MONTAGNA, ED LULU



Ridendo come due adolescenti avevamo ripreso la nostra strada verso Bressanone. La neve non accennava a diminuire e la temperatura si stava abbassando velocemente. La città era davvero bella e così affascinante da togliere il fiato. Sembrava più un piccolo paese in cui il tempo si era fermato a beneficio dei suoi stessi abitanti. Le case si susseguivano una dopo l’altra, ognuna con una facciata colorata e spesso anche dipinta con scene campestri, le strade ricoperte di piccoli ciottolini perfettamente puliti. Chiudendo gli occhi avrei potuto quasi immaginare di ritrovarmi davanti qualche folletto del bosco in compagnia della propria fatina. Insomma mi sembrava di vivere in un racconto magico!

ARIA DI MONTAGNA, ED. LULU

PER COPIE: catastinisamanta@yahoo.it

oppure:http://www.amazon.it/ARIA-DI-MONTAGNA-SAMANTA-CATASTINI/dp/144576265X/ref=sr_1_6?s=books&ie=UTF8&qid=1382997009&sr=1-6


giovedì 24 ottobre 2013

LA ROSA E IL CAVALLO

“ Preferirei che mi raccontaste la storia di ogni cavallo che ospitate in questa stalla. Sono curiosa, ormai dovreste saperlo”.
Chiudo il registro e la raggiungo. Stavolta non le offro il braccio perché con pochi passi energici è già al centro della sala. Quando è in mezzo agli animali dimentica anche il dolore alla caviglia che fino a pochi istanti prima la faceva leggermente zoppicare. Sarebbe l’amica perfetta per realizzare il mio sogno… La parola amica stona nella mia testa. Socchiudo gli occhi come a voler allontanare quel pensiero e quando li riapro esibisco un sorriso raggiante.

LA ROSA E IL CAVALLO, ED . ROMANO

PER COPIE : catastinisamanta@yahoo.it

(immagine deviantart)



martedì 15 ottobre 2013

CERCASI AGENTE LETTERARIO

ATTENZIONE : CERCASI AGENTE LETTERARIO CON I CONTROMAZZI

CONTATTARE catastinisamanta@yahoo.it

(immagine deviantart)

FIENO E CAROTE

La Catastini dimostra dimestichezza con questi argomenti e riesce a toccare le corde del lettore più sensibile e attento ai bisogni di chi non ha voce. La lettura è veloce e scorrevole, come sempre, e colma di sentimento.

Dal Blog letterario SoloLibri


per copie catastinisamanta@yahoo.it

http://www.sololibri.net/Fieno-e-Carote-di-Samanta.html


 
 

domenica 13 ottobre 2013

LA ROSA E IL CAVALLO

Pascal appena vede entrare la sua padrona lascia la biada per iniziare a nitrire felice. Un saluto che mi commuove anche se cerco di rimanere freddo e distaccato. Rosalie si divincola dalla mia stretta e getta le braccia al collo del puledro sauro. E’ ingenua e irrazionale nel suo approcciarsi verso un animale che potrebbe rampare o voltarsi di scatto per caricare con le zampe posteriori, ma non accade niente di tutto ciò. Pascal percepisce l’amore incondizionato della ragazza e si gode le sue coccole, orgoglioso di riceverle. Gli altri ospiti si avvicinano silenziosamente e rimangono a osservarli.

LA ROSA E IL CAVALLO, ED ROMANO

per copie : catastinisamanta@yahoo.it

immagine deviantart


venerdì 11 ottobre 2013

LA ROSA E IL CAVALLO

“ Cosa intendete dire con “ sparire”? I cavalli non possono volatilizzarsi come gli uccellini”.
“Il barone Leclerc li vende spesso, soprattutto quando hanno vinto molte gare e le loro quotazioni si alzano notevolmente, oppure…”, fa fatica a continuare e noto che trattiene a stento le lacrime, “ quando non sono affatto capaci di competere sul campo finiscono nelle mani del macellaio”.
“ Perché chiamate monsieur Leclerc con il suo titolo nobiliare e non con l’accezione di padre?”
“Come posso definire tale un uomo che invia al macello ,senza alcun senso di colpa, degli animali che hanno l’unico difetto di non riuscire a vincere?”


LA ROSA E IL CAVALLO, ED. ROMANO

PER COPIE catastinisamanta@yahoo.it



mercoledì 9 ottobre 2013

LA ROSA E IL CAVALLO

“ Gli animali sono sempre pronti a lasciarsi andare più di noi umani. Con il tempo riescono a perdonare quello che l’uomo non sarebbe mai in grado di dimenticare”.

LA ROSA E IL CAVALLO, ED. ROMANO

per copie catastinisamanta@yahoo.it

(immagine deviantart)




lunedì 16 settembre 2013

OFFERTA UN ROMANZO ACQUISTATO- UNO IN REGALO














CHI ACQUISTA " LA ROSA E IL CAVALLO" A 12 EURO AVRA' IN REGALO UNA COPIA DI " UN RAID DRITTO AL CUORE"..


PER INFO catastinisamanta@yahoo.it


 

venerdì 6 settembre 2013

OFFERTA 3 ROMANZI

LA ROSA E IL CAVALLO, CRINI D'ORO (ultime copie prima della ristampa) e FIENO E CAROTE a EURO 22,00 SPESE INVIO COMPRESE
 
 
PER INFO catastinisamanta@yahoo.it

domenica 1 settembre 2013

FIENO E CAROTE

Compra sei vaschette colme di carote, le scatolette preferite dalle sua peste pelosa e rimane inebetita davanti il frigo delle carni quando legge “bistecche di puledro”. Stringe il cestello pieno di spesa e si asciuga il sudore freddo sulla fronte, perché non ci aveva fatto caso prima? Muove alcuni passi incerti fino ad afferrare distrattamente una confezione di farina e del lievito per poi scegliere delle uova rigorosamente biologiche e dirigersi verso le casse. Non riesce a pensare che anche Edera, pur non essendo puledra, avrebbe fatto la stessa fine e che forse quel cavallino era con lei sul camion il giorno prima.

FIENO E CAROTE, ED REI

(immagine Devianart)

PER COPIE: catastinisamanta@yahoo.it



 

venerdì 30 agosto 2013

LA ROSA E IL CAVALLO

Il nitrito dei miei compagni mi sveglia di soprassalto. La porta della selleria sbatte fragorosamente e l’anziano stalliere esce di corsa con una candela in mano. A questo punto la confusione è totale. Gli altri cavalli picchiano gli zoccoli sulla paglia e si agitano nei loro box. Io, ancora assonnato, getto uno sguardo fuori dalla finestra e vedo solo un gran buio che avvolge la campagna circostante. Non capisco cosa stia accadendo, ma sento che lei è vicina. Riconoscerei tra mille il suo odore. Allora anche io nitrisco però sottovoce. Ho paura che venga a dirmi addio per sempre perché non mi ha mai fatto visita la notte.. .Non è un buon segno.

LA ROSA E IL CAVALLO, ED. ROMANO

(immagine deviantart by Forestgirl)

per copie : catastinisamanta@yahoo.it



ONLINE SHOPPING:
http://www.inmondadori.it/La-rosa-e-il-cavallo-Samanta-Catastini/eai978889637686/ 



giovedì 29 agosto 2013

commento a NIBBIO, IL CAVALLO SULLA PELLE


Ciao Samanta, appena finito di leggere "nibbio il cavallo sulla pelle", letto tutto d'un fiato, non sono riuscita a staccarmi da questo libro finché non sono arrivata alla fine... Credo che le lacrime sia impossibile trattenerle... E credo che nessuno possa capire il significato importante della tua associazione finché non lo leggerà, questo libro mi ha riportato alla mente il momento in cui il mio spenky mi ha lasciato, il 27 dicembre dello scorso anno, posso capire quando dici che un cavallo ti entra sulla pelle, per me è stato così con spenky, anch'io ho creduto che le lacrime non fossero abbastanza per esternare tutto il mio dolore, io lo sento ancora con me... Ogni volta che accarezzo vajont nei suoi occhioni grandi rivedo lo sguardo dolcissimo che aveva spenk, grazie per aver scritto questo libro e grazie per tutto quello che fai per queste straordinarie creature! Un abbraccio
(Marika V.)

Per copie: catastinisamanta@yahoo.it
 
 
 



sabato 13 luglio 2013

RECENSIONE A "NIBBIO, IL CAVALLO SULLA PELLE"

NIBBIO: La triste storia di Nibbio l'avevo vissuta quasi in prima persona lo scorso anno quando mi arrivò l'invito all'evento per la raccolta fondi. Ricordo le decine di notifiche giornaliere che mi arrivavano a causa degli altrettanti commenti (polemici e non) che seguirono alla richiesta di aiuto. Però solo leggendo questo racconto ho capito tutto quanto c'è stato dietro e gli strascichi che questa vicenda si sta ancora portando dietro nella vita dei protagonisti. Ne consiglio la lettura soprattutto per chi non conosce, ovviamente, la storia e anche per far capire il culo quadrato (passami il termine) che i volontari si fanno per garantire una vita dignitosa a queste creature quasi sempre senza aiuti da chi potrebbe permetterselo.

Recensione da parte di Paola Muzzi

per copie catastinisamanta@yahoo.it



giovedì 11 luglio 2013

LA ROSA E IL CAVALLO

Sono ancora intenta a seguire Pascal quando scorgo al suo fianco una femmina baia con una muscolatura invidiabile e un manto talmente lucido da attirare l’attenzione anche della persona meno avvezza alla visione degli equini. L’uomo che la cavalca indossa una casacca rosso sgargiante e un cappello in tinta mentre passa con delicatezza una mano sulla criniera dell’animale. Si volta un istante per controllare la distanza tra i suoi avversari e alza lo sguardo verso la folla. Questa volta il mio cuore si ferma improvvisamente, o almeno a me così sembra, nel rendermi conto che quello è il fantino visto nelle stalle del barone giorni fa. Il famoso Gilles Picard che , a differenza dei suoi compagni, sembra tranquillo e rilassato quanto la cavalla che monta.

LA ROSA E IL CAVALLO, ed. Romano

(immagine Deviantart)

per copie: catastinisamanta@yahoo.it



martedì 2 luglio 2013

commento a LA ROSA E IL CAVALLO

Carissima Samanta

ho divorato "La Rosa e il Cavallo" di un fiato tornando ai tempi

della mia vita in Cecoslovacchia, quando non avevamo la tv e il pc

e passavamo la vita leggendo ... questo mondo incantato che risveglia

le emozioni e fa palpitare il cuore Imbarazzato

Mi trovavo leggere in sala d'attesa del mio dentista, desiderando che

l'attesa durasse più possibile Occhiolino addiritura il tempo di un semaforo

rosso mi ha permesso scorrere le pagine per scoprire i segreti

dell'incantevole racconto

Commento a LA ROSA E IL CAVALLO da parte di valerie K.

(Immagine Deviantart)

PER COPIE catastinisamanta@yahoo.it


lunedì 24 giugno 2013

LA ROSA E IL CAVALLO

Mi distraggo un attimo per sistemare meglio la gonna e quando rialzo lo sguardo incontro due occhi azzurri che mi scrutano. In sella a Pascal scopro essere proprio il famoso Gilles Picard, il fantino di cui mi aveva parlato il vecchio Roland. Il puledro si sofferma come per salutarmi e lui non fa niente per stimolarlo a continuare il galoppo, anzi, si toglie il cappello mostrando una folta chioma corvina, legata da un nastro in tinta. Accenna una buffa riverenza piegando la testa e strattona con delicatezza le redini per far procedere Pascal. Sento la mia faccia avvampare e non ricordo neppure se ho sorriso o almeno ricambiato quella specie di saluto.
 

LA ROSA E IL CAVALLO, ED ROMANO
(immagine foto Deviantart, PaytonAdams)
PER COPIE : catastinisamanta@yahoo.it


martedì 11 giugno 2013

commento a LA ROSA E IL CAVALLO

Cara Samanta, un caloroso ringraziamento per i due romanzi che mi hai inviato! Li ho ricevuti Lunedì, e neanche a dirlo ho già terminato "La Rosa e il Cavallo" ! Il quale non smentisce il tuo stile essenziale e nitido, e nella suggestiva cornice del secolo sedicesimo ci regala un'ennesima fiaba d'amore dai protagonisti umani e non. Un racconto a tre voci struggenti di ansia d'amore e libertà che mi ha accarezzato il cuore! Complimenti e buona serata!
 Alice V.
 
Immagine deviantart
 PER COPIE: catastinisamanta@yahoo.it
 
 

venerdì 7 giugno 2013

LA ROSA E IL CAVALLO

“Rosalie dovete capire che l’amore vero esiste solo nei romanzi. L’importante è essere rispettate e accudite dalla persona che vivrà al nostro fianco. Alcuni hanno la fortuna di innamorarsi davvero, ma in pochi riescono a trovare la propria anima gemella. Non fatevi illusioni e cercate di scegliere la persona che vi permetterà di vivere in armonia”.
 

 LA ROSA E IL CAVALLO, ED. ROMANO
 

(immagine deviantart autrice Phatpuppyart)
 

PER COPIE catastinisamanta@yahoo.it
 

OPPURE
 http://www.romanoeditore.it/products/la-rosa-e-il-cavallo/


mercoledì 5 giugno 2013

LA ROSA E IL CAVALLO

FONTAINEBLEAU, 1778
una ragazza dell'alta nobiltà francese si trova in contrasto con il padre per le proposte di matrimonio che le offre. I bellissimi cavalli della scuderia paterna fanno gola a molti nobili a scapito del vero sentimento. Ma Rosalie ha un solo amore: i cavalli: Ed è proprio per salvarne uno di loro, il sauro Pascal, che incontrerà l'amore


http://www.romanoeditore.it/products/la-rosa-e-il-cavallo/ 

martedì 4 giugno 2013

commento a UN RAID DRITTO AL CUORE e NIBBIO, IL CAVALLO SULLA PELLE

Cara Samanta, ho divorato "Un Raid Dritto Al Cuore" e "Nibbio, il cavallo sulla pelle" nel giro di poche ore, una farandola di emozioni contrastanti e un fiume di lacrime mi hanno travolta. Due tematiche che mi coinvolgono profondamente, la sperimentazione animale e il recupero dei cavalli, di cui hai saputo narrare con semplicità, efficacia e sentimento, sono state una trama perfetta su cui ordire due fra le più struggenti storie che abbia letto ultimamente. "Crini d'Oro" già lo possedevo (e l'ho molto apprezzato come pure "Fieno e Carote", che resta il mio favorito fra i tuoi bei romanzi), e questa seconda copia sarà un graditissimo dono per una mia cara amica! 

Alice V.

per copie: catastinisamanta@yahoo.it

lunedì 3 giugno 2013

OFFERTA 3 ROMANZI A SOLI 20 EURO

Tre romanzi al prezzo di due con spese di spedizione comprese:
UN RAID DRITTO AL CUORE, CRINI D'ORO E il nuovo NIBBIO, IL CAVALLO SULLA PELLE.

CHI INTERESSATO SCRIVA A catastinisamanta@yahoo.it



Si può rischiare la propria vita per salvare animali da laboratorio, o destinati al macello? Elettra se lo è chiesto molte volte durante la sua vita, senza mai avere dubbi sulla risposta: decisamente affermativa! Quando scopre che Duccio, il suo fidanzato, è un attivista impegnato in questa lotta impari, non ci pensa neppure un attimo a seguirlo. Vedrà la dura realtà e dovrà combattere con se stessa per non svenire ogni volta che guarda quegli occhi indifesi, maltrattati, sfiniti da inutili esperimenti. Un romanzo che si presenta come una favola rispetto a quello che accade a nostra insaputa ogni giorno sulla pelle di questi poveri animali destinati a morire nelle più atroci sofferenze.
 
Crini D'Oro è un'associazione dedita alla salvezza dei cavalli a fine carriera agonistica o semplicemente troppo anziani da diventare un peso per i loro padroni. Glenda è una dei cinque soci che donano non solo tempo prezioso nel trovare una giusta adozione a questi equidi, ma soprattutto il loro cuore. Un impegno spesso stressante che riesce però a sanare le ferite più nascoste dell'anima della ragazza. Lo voce narrante degli umani si alterna e si confonde con quella dei veri protagonisti di questo romanzo: i cavalli.
 
Un piccolo romanzo per raccontare una favola equina che in parte ha visto il suo lieto fine.... Nibbio, un cavallo, che con tenacia ha dimostrato la sua enorme voglia di vivere nonostante l'incidente subito in piscina durante un normale allenamento.